Viiio__- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Viiio__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1964 ккал

Жир: 79,84г | Белк: 55,94г | Углев: 263,40г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Обед: Lentejas con Arroz. Ужин: La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Fresas, Alpro Soya Yogurt Natural con Coco. Перекус/Другое: Vital Cookies, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Zanahorias Pequeñas, Durazno, Hummus, Hacendado Pan Tostado Integral (1). подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viiio__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viiio__- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Viiio__-Изменение Веса