mingmins- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя mingmins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

44 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1171 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 37,06г | Углев: 107,55г. Обед: 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 롯데 에그타르트. Ужин: 잡곡밥, 갈비탕, 피코크 묵은지 김치전. Перекус/Другое: 빙그레 슈퍼콘 초코. подробнее ...

1287 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingmins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingmins- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

mingmins-Изменение Веса