starrydw- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя starrydw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1701 ккал

Жир: 125,87г | Белк: 82,63г | Углев: 61,07г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), Jarrow Formulas MCT Oil, 르갈 브르타뉴 가염버터, 치즈팝 고다. Обед: 키플 프리미엄 파마산 토마토 로제 소시지, 토망고 토망고. Ужин: 비브리브 꼬박꼬밥 흑임자, 137degrees 아몬드밀크 언스위티드. Перекус/Другое: 아리즈웰 아리즈웰, BelGioioso 부라타, 자연드림 카카오닙스, 요즘 플레인 그릭 요거트, 쥬아 달콤할슈가 메이플, 까눌레, sorbus 식물성 오메가3 DHA600. подробнее ...

476 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starrydw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starrydw- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

starrydw-Изменение Веса