jurij.beyaev- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя jurij.beyaev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

103,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1992 ккал

Жир: 65,63г | Белк: 210,10г | Углев: 148,76г. Завтрак: Банан, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Гречневые, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Селянське Молоко 2,5%, Veladis Икра Трески, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Обед: Селянське Молоко 2,5%, Яблоко Голден, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Линия Путасу Сушена Солона Філе Нарізане, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Fit & Easy Мікс Салатів Active. Ужин: Киви, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Бащинский Куриные Чипсы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jurij.beyaev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jurij.beyaev- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

jurij.beyaev-Изменение Веса