Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
구름이와빵
Журнал
17 май 21
구름이와빵- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя 구름이와빵
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
체지방률 42.8 %
체수분 39.3 %
근육률 28.5 %
골량 2.4
내장지방 14
기초대사량 1613 kcal
체질량지수 30.2 %
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1433 ккал
Жир: 53,22г | Белк: 109,99г | Углев: 141,56г.
Завтрак:
하루견과 하루건강견과 프리미엄, 탄단지 통 닭가슴살 탄두리맛, 바나나.
Обед:
계란후라이, 청정원 굴소스, 샘표 진간장, 현미밥, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 양파, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 애호박, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 대파, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크.
Ужин:
방울 토마토, 계란흰자, 계란후라이, 오이 (껍질제거), 숙주나물, 열무김치, 고추장, 현미밥.
подробнее ...
277 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
구름이와빵-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю