santoro ale- Журнал, 20 янв 14

Параметры Пользователя santoro ale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2014

85,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2014:

1388 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 76,81г | Углев: 177,89г. Завтрак: Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Pan Integral. Обед: Tomates, Pescado al Horno o Hervido. Ужин: Dia Tostaditas Clasicas, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, SanCor Queso Cremoso Sancor. Перекус/Другое: Banano, SanCor Yogs Copos Azucarados, Manzana. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

santoro ale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

santoro ale- Журнал, 20 янв 14

Оставить свой Комментарий

santoro ale-Изменение Веса