Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santoro ale
Журнал
20 янв 14
santoro ale- Журнал, 20 янв 14
Параметры Пользователя santoro ale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2014
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2014:
1388 ккал
Жир: 45,31г | Белк: 76,81г | Углев: 177,89г.
Завтрак:
Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Pan Integral.
Обед:
Tomates, Pescado al Horno o Hervido.
Ужин:
Dia Tostaditas Clasicas, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, SanCor Queso Cremoso Sancor.
Перекус/Другое:
Banano, SanCor Yogs Copos Azucarados, Manzana.
подробнее ...
2891 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santoro ale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю