Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheripickle
Журнал
10 фев 11
sheripickle- Журнал, 10 фев 11
Параметры Пользователя sheripickle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2011
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2011:
1351 ккал
Жир: 52,14г | Белк: 75,75г | Углев: 144,80г.
Завтрак:
Organic Hash Browns, Ketchup, Coffee, Italian Sweet Creme Creamer.
Обед:
enchilada sauce, azteca salad shell, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions, light sour cream, Black Olives, Lettuce.
Ужин:
potatoe, heinz chicken gravy, Light Mayo, CORN FLAKES, DRUMSTICK SKIN NOT EATEN, CHICKEN THIGH SKIN NOT EATEN.
Перекус/Другое:
strawberries, Cantaloupe Melons.
подробнее ...
2188 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheripickle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю