Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 май 21
josephc0917- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.3
體脂31.2
基代1645
內臟15
肌肉58.3
骨質3.1
肥了 今天吃少一點😅😅😅
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1689 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 84,79г | Углев: 164,73г.
Завтрак:
早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉.
Обед:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Ужин:
7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
保持食量讓身體適應,是要增加運動才對
16 май 21 написано членом:
尼歐NEO
運動量也變少了 很多課都停了
16 май 21 написано членом:
josephc0917
花哈哈😅
17 май 21 написано членом:
白小茶
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю