mysize10- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

713 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 40,33г | Углев: 46,38г. Завтрак: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Boiled Egg, Kroger Italian Style Salad Mix with Romaine Lettuce & Radicchio, Italian Salad Dressing. Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pears. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

way to go 🤩

17 май 21 написано членом: ridemariel

🙌🏽

17 май 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса