Svistoplas- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1672 ккал

Жир: 99,96г | Белк: 72,24г | Углев: 114,59г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter , Daisy Sour Cream, Jam Preserves, Baker's Corner Baking Mix, Egg, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese. Обед: Fresh & Easy Wasabi Pea Puffs, Tostitos Medium Salsa, Sour Cream, Rosarita Refried Beans, Burrito with Beef and Cheese. Ужин: Great Value Thin Sliced Hard Salami , Green Olives, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Trader Joe's Fontina Semi-Soft Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Fontina Semi-Soft Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Olive Oil . Перекус/Другое: Trader Joe's Fontina Semi-Soft Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Good job!!

16 май 21 написано членом: malloryft


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса