Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
16 май 21
hrldfischer- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
51,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
611 ккал
Жир: 13,41г | Белк: 91,88г | Углев: 26,67г.
Завтрак:
Kaufland Bio Vollkorn Haferflocken Großblatt, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Обед:
Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken.
Ужин:
Olivenöl, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Gemischter Salat, Schweinefilet, Davert Bunte Riesenbohnen, Birnen, Rote Paprika, Rote Zwiebeln.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю