Romulovf89- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Romulovf89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1420 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 65,74г | Углев: 193,97г. Завтрак: Ovo, Tapioca, Café. Обед: Macaxeira Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Risoles de Camarão, Pastel Assado de Frango, Morangos, Bolo de Chocolate. Перекус/Другое: Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Betânia Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Romulovf89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Romulovf89- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Romulovf89-Изменение Веса