MobileGoo- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

100,1 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1617 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 96,99г | Углев: 227,42г. Завтрак: Clementines, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Обед: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Chopped Ham, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Compliments Garden Salad, Kraft Fat Free Cheese Slice, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges), Catch of The Day Wild Pacific Salmon Fillets, Potato, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice. Перекус/Другое: Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса