Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meystra10
Журнал
16 май 21
Meystra10- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя Meystra10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mamakku ini apa pula. sudah tahu aku surplus terus dua hari sebelum lebaran dan ditambah pula saat lebaran. Lah hari ini di beliin bakso, besok di ajak ke warung temannya buat makan model. Sungguh, godaan yg begitu kuat 😁😁🤭🤭
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1913 ккал
Жир: 89,38г | Белк: 126,30г | Углев: 155,38г.
Завтрак:
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi.
Ужин:
Tempe Goreng, Tumis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Kacang Tanah.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meystra10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю