thatsubieguy89- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weights coming down. 2 weeks out from the show 💪🏼

83,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

2096 ккал

Жир: 68,21г | Белк: 189,54г | Углев: 176,45г. Завтрак: Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Jif Creamy Peanut Butter, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. Обед: ShopRite Shredded Cheddar Jack Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Jasmine Rice (Cooked). Ужин: Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken, Jasmine Rice (Cooked). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Good luck - are you doing physique or body building show?

16 май 21 написано членом: HCB

Thanks! 🙏🏼. Men’s physique

16 май 21 написано членом: thatsubieguy89

Great! Best of luck.

16 май 21 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса