Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
16 май 21
thatsubieguy89- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weights coming down. 2 weeks out from the show 💪🏼
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
2096 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 189,54г | Углев: 176,45г.
Завтрак:
Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Jif Creamy Peanut Butter, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate.
Обед:
ShopRite Shredded Cheddar Jack Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Jasmine Rice (Cooked).
Ужин:
Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken, Jasmine Rice (Cooked).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck - are you doing physique or body building show?
16 май 21 написано членом:
HCB
Thanks! 🙏🏼. Men’s physique
16 май 21 написано членом:
thatsubieguy89
Great! Best of luck.
16 май 21 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю