Graziele Abreu- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Graziele Abreu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1146 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 65,12г | Углев: 90,82г. Завтрак: Sunny Day Queijo Frescal, Abacaxi. Обед: Couve Manteiga Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Rabanetes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Contra-filé Grelhado. Ужин: Natural One Suco de Laranja, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (250ml). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Graziele Abreu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю