Kolle75- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя Kolle75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

100,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1307 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 101,94г | Углев: 106,37г. Завтрак: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Marmelade. Обед: Cheddar-Käse, Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Ужин: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Lachsschinken, Aldi Hänchenbrustfilet, Cheddar-Käse. Перекус/Другое: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolle75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolle75- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

Kolle75-Изменение Веса