SvdC04- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя SvdC04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1582 ккал

Жир: 116,03г | Белк: 99,99г | Углев: 16,62г. Завтрак: Ei, Jumbo Gerookt Ontbijtspek. Обед: Jumbo Belegen Kaas, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes , AH Filet Americain met Ui, Jumbo Roomboter Ongezouten. Ужин: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Warmgerookte Kipfilet, Bleekselderij, Rode Uien. Перекус/Другое: Atkins Endulge Caramel Nougat. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvdC04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvdC04- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

SvdC04-Изменение Веса