Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volod.koff
Журнал
16 май 21
volod.koff- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя volod.koff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
2537 ккал
Жир: 78,74г | Белк: 166,66г | Углев: 294,86г.
Завтрак:
Teos Йогурт Греческий 2%, Джем Абрикосовый , VV. Овсяноблин. Завод..
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, VV. Курица на гриле в соусе барбекю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), VV. Вареные макароны «спиралька».
Ужин:
Красная Цена Сухари Ванильные, Salwadore Мороженое Арахис и Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица .
Перекус/Другое:
Джем Абрикосовый, Монастырский, Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volod.koff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю