Gaikins- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

95,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

2040 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 163,77г | Углев: 157,44г. Завтрак: Манго, Круассан, Яйцо, Авокадо, Красные Помидоры, Филе Индейки. Ужин: Конина, Куриное Филе, Сливочное Масло, Лук, Вареники с Картофелем. Перекус/Другое: Фундук, Курага, Плавленный Сыр, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Белый Хлеб. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса