Vikdavi- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Vikdavi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

768 ккал

Жир: 36,32г | Белк: 57,92г | Углев: 57,53г. Завтрак: Активиа Йогурт Классический, Жареное Филе Свинины, Овсяноблин на Кефире, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Жареное Филе Свинины. Ужин: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной, Свинина Тушеная, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: АТБ Грейпфрут, АТБ Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое, Pepsi Pepsi Манго. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikdavi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikdavi- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Vikdavi-Изменение Веса