munkal- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя munkal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1780 ккал

Жир: 79,15г | Белк: 46,08г | Углев: 214,71г. Завтрак: Garant Klassisk Kokt Skinka, Bregott Bregott Mindre, Tassimo Latte Macchiato, Skogaholm Carlssons Fyrkant. Обед: Pepsi Pepsi, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Ужин: Livsmedelsverket Tomat, Felix Potatisbullar, Scan Bacon, ICA Basic Lingonsylt. Перекус/Другое: Cloetta Kexchoklad, GB Glace Daimstrut Mini. подробнее ...

3893 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

munkal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

munkal- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

munkal-Изменение Веса