Sveta_smagul- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Sveta_smagul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1102 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 76,27г | Углев: 80,68г. Завтрак: Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сметана 15%, Творог 5%, Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveta_smagul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveta_smagul- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Sveta_smagul-Изменение Веса