Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
16 май 21
ifit_nata- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это логично и даже не расстраивает 😊
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
967 ккал
Жир: 29,84г | Белк: 93,36г | Углев: 86,91г.
Завтрак:
Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Додо Пицца Капучино.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Bombbar Tomato Sauce, Yes Me Мороженое.
Ужин:
Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Фисташки Жареные , Избенка Сметана Термостатная 10%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Пирожное «Колбаска», Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%.
подробнее ...
2933 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю