tata42rus- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя tata42rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1547 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 114,04г | Углев: 128,75г. Завтрак: Orion Чокопай, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Обед: Запеканка Класса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глория Хлеб Злаковый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Ужин: Запеканка Класса, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Меридиан Мидии в Рассоле, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

tata42rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю