Daddy Manatee- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя Daddy Manatee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

2461 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 145,16г | Углев: 280,01г. Завтрак: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, MultiVites Gummy Vitamins, 2% Fat Milk. Обед: Lindt Lindor Truffle Balls, Cuties Mandarin Orange, Sam's Choice Traditional Pocket Pita, Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce . Ужин: Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll. Перекус/Другое: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Powerful Yogurt Protein Drink. подробнее ...

1305 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daddy Manatee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daddy Manatee- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

Daddy Manatee-Изменение Веса