deanjudah144- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

144,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 63,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1982 ккал

Жир: 91,70г | Белк: 184,60г | Углев: 109,21г. Завтрак: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Skinless Chicken Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Blackberries , Strawberries, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Banana, Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Sprouts Farmers Market Baby Spinach. Ужин: Crepini Egg Thins with Cauliflower, Ground Turkey, Calavo Avocado, Old El Paso 25% Less Sodium Taco Seasoning Mix. Перекус/Другое: Kim's Chicken Cracklings, Boiled Egg, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса