jessica.ferreira82- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя jessica.ferreira82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

991 ккал

Жир: 38,07г | Белк: 73,51г | Углев: 87,51г. Завтрак: Mamão Papaia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Costela Bovina, Café com Açúcar, Arcor Bon o Bon Beijinho, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida. Ужин: Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessica.ferreira82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessica.ferreira82- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

jessica.ferreira82-Изменение Веса