mayaraluzia- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя mayaraluzia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

750 ккал

Жир: 36,59г | Белк: 41,84г | Углев: 59,17г. Завтрак: Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso, Açúcar Mascavo, Café, Manteiga (com Sal), Davaca Queijo Mussarela , Trigo & Cia Pão Integral . Ужин: Açúcar Mascavo, Café, Sobrecoxa de Frango, Macaxeira Cozida. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 49 минуты, Спать - 6 часа и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayaraluzia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayaraluzia- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

mayaraluzia-Изменение Веса