Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josi_Ro
Журнал
15 май 21
Josi_Ro- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя Josi_Ro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
786 ккал
Жир: 38,59г | Белк: 38,84г | Углев: 73,47г.
Завтрак:
Aurora Leite em Pó Integral, Banana Caturra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Oliveira Bala de Banana, Rúcula, Alface, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Torta de frango Fit, Quiabo.
подробнее ...
2153 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josi_Ro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю