eu mereco- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя eu mereco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

991 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 56,11г | Углев: 119,94г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Subway Cebola, Couve Manteiga Crua, Alface, Tomates, Pepino (com Casca), Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Legumes. Ужин: Biju & Cia Biju Crocante, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Bolo de Milho, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eu mereco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eu mereco- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

eu mereco-Изменение Веса