Gaikins- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

100,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

3918 ккал

Жир: 107,73г | Белк: 139,70г | Углев: 318,35г. Завтрак: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горчица, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар. Обед: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Молодой Шпинат, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Лапша Удон. Ужин: Шаурма, Фисташки, Коньяк, Пиво. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса