kirchgellersen- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

2170 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 39,11г | Углев: 289,33г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Eiskugel, Starbucks Cappuccino (Tall). Ужин: Ouzo, Krautsalat, Roter Tafelwein, Gyros, Tzatziki, Pommes Frites, Bofrost Backteig-Tintenfischringe. Перекус/Другое: Katjes Wunderland Black Edition , Beauty Sweeties Saure Katzen, Natreen Schattenmorellen, REWE Beste Wahl Mandarin-Orangen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Südzucker Zucker, Dr. Oetker Vanillezucker, Ei, Gut & Günstig Magerquark, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Leichter Genuss Sprühsahne. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen ☕Heute schaut es ja schon wieder besser aus 👍🍀

15 май 21 написано членом: Buntes_Suppengrün

Guten Morgen, es ist ein auf und ab 😉Ich wünsche dir einen schönen Tag 🌞☕

15 май 21 написано членом: kirchgellersen

😁

15 май 21 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса