alla bikiteeva- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1651 ккал

Жир: 75,72г | Белк: 89,75г | Углев: 157,20г. Завтрак: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Хохланд Сыр Плавленный, Арахисовая Паста, Каша Рисовая, Авокадо Авокадо. Обед: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Ужин: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Do4a Lab Протеин, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса