aurel91780- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя aurel91780 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1776 ккал

Жир: 89,28г | Белк: 72,08г | Углев: 164,26г. Завтрак: Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Обед: Babybel Mini Babybel, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Salade César. Ужин: Babybel Mini Babybel, Chavroux Mini Portion, Mont Blanc Crème Dessert Chocolat , Heudebert Les Crackers Nature, Pâtes Carbonara. Перекус/Другое: Funky Veggie La Boule Noix de Coco. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aurel91780-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aurel91780- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

aurel91780-Изменение Веса