beckycooper1- Журнал, 15 май 21

Lost the extra from last week after an awful week of so much stress from work and my boys having to self isolate from nursery (thank goodness it was negative after all) I think all the tears and body worrying turned the extra calories into nothing x x

65,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

3472 ккал

Жир: 134,94г | Белк: 97,98г | Углев: 415,12г.   Завтрак: Honey flapjacks, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Bananas, Tesco Seedless Green Grapes, Apples . Обед: Kingsmill Medium Soft White, Morrisons Bread Sticks, Hula Hoops Puft , Aldi Mini Naan Bread, Minestrone Soup. Ужин: Milk Chocolate, Tesco Chicken Fajitas. Перекус/Другое: Prosecco, Marks & Spencer Hand Cooked Lightly Sea Salted Crisps, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...