iremmbiyiklii- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя iremmbiyiklii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1141 ккал

Жир: 42,64г | Белк: 65,76г | Углев: 152,45г. Завтрак: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Pro-Boost. Обед: Hurma, Susamlı Simit, Peynirli Poğaça, Yeşil Elma. Перекус/Другое: Bal, Peynirli Poğaça, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. подробнее ...

3034 ккал

Упражнение: Çapalamak - 4 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iremmbiyiklii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iremmbiyiklii- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

iremmbiyiklii-Изменение Веса