Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
15 май 21
Арина Олеговна- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1342 ккал
Жир: 56,73г | Белк: 83,30г | Углев: 120,22г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Вишневое, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой , Блины.
Обед:
ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Рамфуд Фарш Говяжий Классический, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный.
Ужин:
Дружба Плавленный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Fitness Злаковый Батончик Французский Молочный Шоколад и Карамель, Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 50 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю