lenny_bes- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя lenny_bes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

674 ккал

Жир: 18,58г | Белк: 50,79г | Углев: 81,89г. Завтрак: Компот без Сахара, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Молодой Шпинат, Судак Отварной, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Камамбер, Огурец, Редис, Молодой Шпинат, Огурецы Сладкого Рассола, Судак Отварной, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Ашан Гранат. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny_bes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny_bes- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

lenny_bes-Изменение Веса