Daria Rud- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя Daria Rud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я снова здесь!

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1305 ккал

Жир: 45,01г | Белк: 48,28г | Углев: 89,91г. Завтрак: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Банан, Творог 5%. Обед: Красное Яблоко. Ужин: Lay's Чипсы с Крабом, Водка, Novus Колбаски Гриль Краковские, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Секс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria Rud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria Rud- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

Daria Rud-Изменение Веса