temik062005- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1525 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 114,38г | Углев: 127,05г. Завтрак: Магнит Банан, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Лазовское Молоко 3.2%. Обед: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Овсяная Каша на Воде, Котлеты из Куриной Грудки, Лосево Котлеты из Фасоли , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Терпуг, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Molli Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Суп Куриный с Вермишелью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса