Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina8355
Журнал
15 май 21
Nina8355- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя Nina8355
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1463 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 145,04г | Углев: 88,43г.
Завтрак:
Финик, Омлет или Яичница с Колбасой, Ряженка.
Обед:
Индейка Отварная, Солянка.
Ужин:
Индейка Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Киви.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina8355-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю