JuliaGuimaraesVale- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

2199 ккал

Жир: 89,51г | Белк: 76,47г | Углев: 286,13г. Завтрак: Couve-de-Folhas, Suco de Limão, Cenouras, Kiwi, Hortelã, Linea Sucralose, São Braz Granola, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Abacate. Обед: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Predilecta Goiabada Cremosa, Batatas Fritas, Carne de Vaca Assada. Ужин: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Jucurutu Queijo Coalho sem Lactose, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Banana, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGuimaraesVale- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса