laalaasima- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя laalaasima | < Предыдущая Запись |Следующий >

D-111💪🏼💪🏼
Semangat 9kg lagi menuju target pertama 💪🏼💐

99,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

913 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 63,35г | Углев: 104,15г. Завтрак: Emina Mozzarella & Cheddar, Coffee, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Sweetener Classic, Egg White. Обед: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Cabbage, Scallions or Spring Onions , Shirataki Mie Kering. Ужин: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Red or Cayenne Pepper, Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Перекус/Другое: Mony Oats Dark Choco Flavor. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laalaasima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laalaasima- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

laalaasima-Изменение Веса