ElenaKomara- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя ElenaKomara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно, но верно вес идёт вниз.🤗

83 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1508 ккал

Жир: 117,17г | Белк: 89,86г | Углев: 18,41г. Завтрак: Мазик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Квашеная Капуста, Jarrow Formulas Масло МСТ, Куриная Печень. Ужин: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Черкизово Грудинка, Капуста Тушеная. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaKomara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaKomara- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

ElenaKomara-Изменение Веса