oly_1171- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1556 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 63,77г | Углев: 179,94г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Don Semi Семечки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Магнит Хлеб Крестьянский, АО "Тепличное" Икра Овощная "по-Домашнему", Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Ужин: Магнит Хлеб Крестьянский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо, Магнит Банан. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ООО МПК "Норовский" Колбаса Сырокопченая "Парма", Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса