Ana_FB- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Ana_FB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1232 ккал

Жир: 36,18г | Белк: 61,97г | Углев: 167,32г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Danubio Cream Cheese, Visconti Torrada Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Обед: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Purê de Batata, Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Peras, Frozen Spa Creme de Frango, Goma de Tapioca. Перекус/Другое: Pão Francês, Manteiga, Ovo Frito, Natural One Laranja de Verdade , Goiaba. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_FB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_FB- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Ana_FB-Изменение Веса