vinifcosta- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

144,9 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 52,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1532 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 113,17г | Углев: 164,97г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão Francês. Обед: Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса