Paleo Judy- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1448 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 64,55г | Углев: 100,00г. Завтрак: Volvic Volvic, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Обед: Volvic Volvic, Almond Butter, Cheese Oatcakes, Roast Chicken Soup. Ужин: Volvic Volvic, Corned Beef, Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Перекус/Другое: Volvic Volvic, Walkers Ready Salted Grab Bag. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса