Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
13 май 21
Tanu_zhu- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1933 ккал
Жир: 87,47г | Белк: 96,53г | Углев: 185,87г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черникой и Овсом, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Pasteroni Вермишель, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nature Valley Granola Bar.
Ужин:
Delicados Nachos с Сыром, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Filippo Berio Соус Песто Классический, Данон Творог Мягкий 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю